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十岁女儿自从入秋后就非常怕冷，手脚冰凉也容易感冒，该怎么调理身体？
这个非常好解决 我从小体弱多病 每年都会感冒多次 自从吃了醋泡姜后 至今已经九年多不在感冒了 你在浏览器里搜 我的健康姜中来 就会查到怎么吃了 记住每天早餐给孩子吃 千万别晚上吃就行
女人本身就是怕冷的十岁的女孩正式开始启动发育的关键，要把夏天的含湿去除出去，在夏天最爱空调为一时的凉爽舒适就是睡觉也要吹，吃凉的冷饮不断等……那到了这个季节就会现出原形了，手脚冰凉等症状……这就是抵抗力下降免易力导致下降就爱感冒咳嗽等症状……。首先是每天洗澡时用霍香正气水和热水放入盆里用毛巾擦背多擦搓几遍尤其是督脉再将脚泡一泡这是从皮肤表面赶寒和湿凉。其次是每天早上用小米和三片生姜煮粥小米不要放多稀稀的快熟时放入鸡蛋要打开就像荷泡蛋一样放点香油即可每天早上先吃这一碗荷包蛋小米粥，七天后可以换西红柿鸡蛋汤也要连续吃七天。白天其他饭随便吃到了晚上可以喝点红豆，红枣，桂圆，煮的水喝放冰糖不要放蜂蜜小女孩子千万不要吃蜂蜜。每天手脚冰凉时可以用白醋搓搓增加毛细血管的血液循环。
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